第二章_宗主培训（八）【皇帝亲自教学，幸福啊～】

着盘腿打坐、x1气、吐气。

    「再一次。」慕萧衍一边说，一边按照刚才教导的步骤再做了一次。

    谢绮芳也跟着慕萧衍再做一次。

    化身为谢绮芳的张芯晴，心里想：「这就是现代所说的腹式呼x1法吧！」

    谢绮芳与慕萧衍两人，如此重复着这个步骤，直至两刻钟三十分钟以後。

    慕萧衍将双手合十至於x前，慢慢地从x口向上伸直，直至高举过头，两手向两边往下慢慢地划一圈回到x前，再度双手合十。

    谢绮芳也跟着一起做。

    慕萧衍张开半开半闭的双眼，说：「好！结束。今日就教到这。」

    慕萧衍接着继续说：「每日於早、中、晚三个时段，练习静坐运气两刻钟三十分钟即可，其余的时间，你可以练习谢绝剑法。」

    谢绮芳回答道：「是！遵命。」

    慕萧衍淡淡的开口道：「三天後，你们就随朕回京，在京城的附近找一间客栈住下。如此，朕将会有更多的时间能陪在芳妃的身边。朕……出来太久了，很多人已经等不及在朝中Ga0事了！此时回去，正好，来个瓮中捉鳖。」

    谢绮芳问：「你前几天不是有回京？」

    「是啊！不过是回去处理一些事情，并未上早朝，也未让他人瞧见。所以，很多人以为朕还在外面微服出巡。」慕萧衍淡然地说。

    「我以为他们会利用你在外面游荡的时候趁机把你给喀擦掉。」谢绮芳用手b划成大剪刀的模样，夸张地说道。

    慕萧衍顿时愣了一下，看了看她这现代用语，似是看透了什麽，立刻恢复了平时的镇静与笑容。