第一百三十七章 要的就是最高速度训练！

的‘健康受损指数’训练，任务本身几乎没有任何作用，因为‘健康受损指数’不能表现在外，除非对他特别信任的人，否则根本不可能投入到训练中，到现在他都没有给一个运动员做过这项训练。

    “最高速度训练”就不一样了！

    世界上大部分的运动，都需要运动员的跑动速度，而径赛……更是等于量身定做！

    其他训练都不需要了，一个“最高速度训练”，完全可以搞定一切！

    沈洋笑了。

    不过在高兴之余，他也先要‘哭’一下，深深的吸了一口气之后，他做好了迎接头脑轰鸣的准备。

    果然……

    接下来大脑瞬间的爆炸，实在让人难以承受，沈洋都是被动接受的，他不接受也没办法，一瞬间过后，全身都被冷汗浸湿。

    “想得到好能力也不容易啊……”

    等终于缓过神来，沈洋才查看起最新获得的任务能力--

    “最高速度训练：中级能力。训练可提升双腿肌肉潜能，降低肌肉收缩速度。”

    这个解释实在有些空乏，不了解人体肌肉知识的，根本就理解不了。

    通过系统给予的知识，沈洋倒是很清楚明白。

    人体跑动的最高速度，和很多因素有关，抛开外在因素，拿职业田径运动员来说，差别就在于双腿肌肉的收缩速度以及爆发的潜能。

    在脚部接触地面的一瞬间，爆发的力量越大，自然在接触地面的短时间内，就能够释放出更多的力量。

    肌肉收缩也是控制因素之一，人体的肌肉收缩需要时间，每一步都需要