七零漂亮小媳妇 第17节

吃。”要是rou够吃，商南臣还用发愁吗？

    “一天一顿够吧？”景娴问。

    商南臣点头，部队上还是能给的。

    “rou不是吃的越多越好。而是要营养均衡。”

    “营养均衡是什么意思？”

    景娴把自己在丧尸世界看到的关于营养学方面的书，综合一下，给商南臣科普。

    “rou补充的是人体所需的脂肪，天天吃rou会生病，不吃rou会导致营养不良。所以荤素必备。在条件允许的范围内，每个战士一天一个鸡蛋，每餐要求一荤三素，有水果最好。”

    商南臣憋了口气：“现在吃饱饭都难。”

    “那就尽量要吃好，吃的好才有力气训练。”景娴说完发现自己说歪了，忙把话题拉回来，“商南臣，你不要带歪我。我前面是在告诉你，合理的饮食搭配，不仅能节省粮食，还能提高身体素质。而不是所有士兵和你一样，都像电线杆子。”

    商南臣抬眸，幽深的眼神

    很有气势，蓦地对上相当吓人。

    他错愕景娴的凶。

    景娴却不怕他，还蹙眉问：“你这是什么眼神？我说的有错吗？要不是为了养你跟孩子，我用得着费尽心思弄吃的养活你们？你看看谁家是一天三顿饭？冬天不都是两顿饭？”

    “是是是，要不，你继续？”

    商南臣可算是明白了，他娶的这个小媳妇不光是长的好看，那脾气也是一等一的暴。

    景娴被他整的没脾气了。

    她故意瞪了商南臣一眼，才继续说：“古话说的好，靠山吃山靠水吃水。咱们靠着大海，吃的自然也是海里的东西。猪